Über uns

Sen5 ist das neue Sport- und Gesundheitszentrum in Mayen und Umgebung.
Der Schwerpunkt unserer Angebote umfasst die Themen
„Bewegung, Konzentration und Sicherheit“.

Mit Kursen, Events, Aus- und Fortbildungen bieten wir Ihnen Möglichkeiten sich körperlich und mental zu stärken und den idealen Ausgleich zum Alltag zu finden.
Sen5 bietet Aktivität für die ganze Familie. Wir unterstützen Sie weiterzukommen und ihr Potenzial auszuschöpfen. Unser motiviertes und top-ausgebildetes Trainerteam begleitet Sie und ihre Familie und verbindet Bewegung, Lernen und Spaß.
Neben der fernöstlichen Kampfkunst Karate hat Sen5 viele weitere spannende Angebote im Programm. Sichern Sie sich jetzt ihr kostenloses Probetraining

Sen5, das sind Christian Grüner, Marco Hellen und Christoph Breuer

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Die drei Begründer lernten sich im Karate-Training kennen und entschieden sich, gemeinsam eine Institution ins Leben zu rufen, die mehr bietet als nur Sportangebote. Sen bedeutet aus dem chinesischen Neuanfang/Initiative und die Zahl 5 hat als Harmonie der fünf Elemente eine zum Gesamtkonzept perfekt passende Entsprechung. Dynamik, Ausgeglichenheit, Harmonie und Selbstbewusstsein sind die wesentlichen Bezeichnungen des neuen Sportprojektes.

Christian Grüner

Christian ist ausgebildeter A-Trainer im DOSB und blickt auf über 20 Jahre Trainererfahrung zurück. Er ist einer der erfolgreichsten Trainer Deutschlands und gestaltet das Nachwuchsförderprogramm „DKV-Sound Karate“ im Deutschen Karate Verband.

Neben seiner fachlichen Qualifikation im Karate ist er zudem ausgebildeter REHA-Trainer, Gewaltpräventionstrainer und Sport- und Fitnesskaufmann.

Erfolge: Studentenweltmeister, Vizeweltmeister, EM Bronzemedaillengewinner (2mal) World Games Bronzemedaillengewinner, zwölffacher Deutscher Meister, Landestrainer Rheinland Pfalz, Trainer von zahlreichen deutschen Meistern und Europameister- und Weltmeisterschaftsmedaillengewinnern.

Christoph Breuer

Christoph, ebenfalls Träger des schwarzen Gürtels, ist seit frühester Jungend sportlich aktiv.

Neben Karate gehören vor allem Ausdauersportarten wie Schwimmen, Laufen und Rad fahren zu seinem Trainingsprogramm.

Darüber hinaus ist Christoph lizenzierter STRUCTOGRAM® -Trainer. „Für mich sind neben Kondition, Kraft und Schnelligkeit mentale und psychische Komponenten für die sportliche und persönliche Entwicklung entscheidend.

Marco Hellen

Der Träger des schwarzen Gürtels blickt auf eine langjährige Kampfsporterfahrung zurück.

Marco ist lizenzierter SV-Trainer im Deutschen Karate Verband und begeistert die Teilnehmer in seinen Trainingseinheiten mit seinem fundierten Fachwissen und seiner motivierenden Unterrichtsgestaltung.